A mai bejegyzés nagyon rövid lesz, mert bár probléma, nem
lehet róla hosszasan írni...
Korábban nagyon pozitívan írtam az autogén tréningről, mint
módszerről, ajánlottam másoknak, szerintem a fiam állapotán nagyon sokat
segített, segít a mai napig. 2013. tavasza óta - mikor elkezdte tanulni ezt a
tréninget -, volt jó pár alkalom, amikor nem tudtam a fiammal egyáltalán
gyakorolni.
A tréning szakirodalma rögzít olyan eseteket, amikor nem
tudja valaki megtanulni , alkalmazni a tréninget. Ide sorolják a pszichózissal
kapcsolatos betegségeket, abnormalitásokat, a lázas állapotot, eseti tüdőproblémákat,
személyiséget érő erős kríziseket, olyan emocionális terhelést, ami pl.
hozzátartozó halálával függ össze. Nagyon oda kell figyelni a keringési
betegségben szenvedőkre, szívbetegségnél, vagy vérnyomási gondoknál.
Amikor a fiammal nem tudtam a gyakorlatsort végig venni,
akkor ezek az alkalmak mindig egy meghűléses, lázas betegség idejére estek.
Mikor ebben az állapotban volt/van, nem képes ellazulni. Sőt türelmetlen, izeg-mozog
a gyakorlatok között. Nem lehet vele dolgozni, mert képtelen lazultan feküdni.
Az ismét nem tesz jót a gyereknek, hogy egy lázas állapotban alapból melege
van, és közben melegítő jellegű gyakorlatot kell végeznie. Ilyenkor a
rövidített gyakorlatsor is problémát okoz.
A fentiek mellett az a legnagyobb gond, hogy egy láznál,
meghűlésnél, vagy egyéb vírus/baktérium mellett a fiam feje nagyon fáj. Korábban
írtam arról, hogy pont az erős fejfájásos időszakokban kellene az alap gyakorlatsort
végeznie. Ennek az ideje, akár 30 percet is igénybe vehet, de egy ellazulni nem
képes, magát rosszul érző gyerekkel ez lehetetlen…
Ezen a belgiumi tengerparton lehetne gond nélkül lazulni...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése